L13, tu estudio de pilates y actividad física
En nuestro centro, te ofrecemos clases dirigidas de pilates reformer, pilates terra,
tonificación, yoga, recuperación de suelo pélvico, hipopresivos y entrenamientos personales.
Como complemento a nuestras clases, te ofrecemos el servicio de fisioterapia general y fisioterapia de sol pélvico.
En L13 creemos que moverse es vivir. Estamos aquí para ayudarte a sentirte mejor todos los días. Trabajamos con programas adaptados a tus necesidades, objetivos y estado físico.
Molestiae non recusandae itaque earum rerum hic teneaur a sapiente delectus, rae aut reiciendis officia deserunt mollitia animi omnis dolor
Laia Fernandez Vila
Instructora pilates reformer y solo pélvico. Licenciada en Ciencias de
la actividad física y el deporte por el I.N.E.F.C. de Barcelona. Formada en pilates reformer por
Peak Pilates España y salud fisica pre y post natal por Nexus Fitness.
Carles Jordà Sànchez
Instructor actividades dirigidas de tonificación y entrenamientos
personasl. Licenciado en Ciencias de la actividad física y el deporte por el I.N.E.F.C. de
Barcelona. Formado en técnicas y metologías del entrenamiento en centros
especializados. Más de 10 años de experiencia en el sector.
Inspírate, infórmate y cuídate con nuestros consejos para vivir mejor cada día
YOGA
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